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    秦嶺信息港
    
標題: 養(yǎng)成八個習(xí)慣讓你必須變成胖子(圖) [打印本頁]
    

    
作者: 豐收    時間: 2011-8-19 10:29
    
標題: 養(yǎng)成八個習(xí)慣讓你必須變成胖子(圖)
    水果當(dāng)主食（資料圖）
    習(xí)慣五：水果當(dāng)主食
    
; L' G& G% K! l很多辦公室一族出于減肥的目的，很少攝入主食，經(jīng)常以水果代替，而專家提醒水果不能當(dāng)主食。因為水果中雖然含多種維生素和糖分，卻缺少人體需要的蛋白質(zhì)和某些微量元素，營養(yǎng)失衡反而容易導(dǎo)致脂肪的囤積。8 ~1 ]4 u: A) I3 Y1 D0 }
    

    
作者: 博    時間: 2011-8-20 16:48
    
那不叫胖，叫豐滿！叫肉感！




    

    

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