生活小常識(shí)之健康字經(jīng)

好累的承諾

健康字經(jīng):
3 f% M; r7 I' Z8 w/ g" n$ D; f) V8 q生梨飯后化痰好，蘋果消食營(yíng)養(yǎng)高。
木耳抗癌素中葷，黃瓜減肥有成效。
" r+ C7 Y( u7 H$ y紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò)，蓮藕除煩解酒妙。
% K9 b( p8 m5 q" N0 U( |' T海帶含碘消淤結(jié)，香菇存酶腫瘤消。
" N4 }( h, o% E: D胡椒除寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
大蒜抑制腸胃火，菜花常吃癌癥少。
; p% B7 G+ m/ U, z" E( o魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁，豬牛羊肝明目好。
鹽醋防毒能消炎，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。
. [/ k; L2 [  g# ]8 V3 g9 w花生降醇亦痰液，瓜豆消腫又利尿。
3 y/ p: H; e2 W7 V9 z柑橘消食化痰液，抑制癌癥獼猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要記牢。
! p0 |4 Y% f7 Z& x0 j0 p! R1 |, w蘿卜化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。
% V. a8 l1 m3 E1 x+ l生津安神數(shù)烏梅，潤(rùn)肺烏發(fā)食核桃。
2 {9 M: K+ ]; t3 Z+ U8 S; i) S番茄補(bǔ)血駐容顏，健胃補(bǔ)脾吃紅棗。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌細(xì)胞。
0 L" [* D( {9 J) ~蜂蜜潤(rùn)燥又益壽，葡萄悅色使年少。
勸君營(yíng)養(yǎng)多講究，科學(xué)飲食年壽高。

金屬風(fēng)暴

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酸甜苦辣

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