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健康字經(jīng):
6 G# G/ ?3 I8 M# S生梨飯后化痰好,蘋果消食營養(yǎng)高。
+ J. b7 w& |) ~7 E木耳抗癌素中葷,黃瓜減肥有成效。 6 x3 E: |! c. s& }
紫茄祛風通脈絡,蓮藕除煩解酒妙。
7 {. E, p, c; u海帶含碘消淤結,香菇存酶腫瘤消。 + H3 ^: z, h' b2 H& f6 U2 R' D
胡椒除寒兼除濕,蔥辣姜湯治感冒。
: w5 Q" e% ~7 ?- u& d( }" C7 c大蒜抑制腸胃火,菜花常吃癌癥少。 : x" C4 J, C: h; |3 e
魚蝦豬蹄補乳汁,豬牛羊肝明目好。
1 S/ V) k) \! j4 `# ?鹽醋防毒能消炎,韭菜補腎暖膝腰。
7 J& X3 p/ X" E3 b+ c ]# z' R花生降醇亦痰液,瓜豆消腫又利尿。
2 D+ p& I$ Q5 V/ C" v! d! a柑橘消食化痰液,抑制癌癥獼猴桃。 - M2 T. t1 z: @. h
香蕉通便解胃火,禽蛋益智要記牢。
; U8 r! ^6 c% p/ f9 Y6 @2 ?蘿卜化痰消脹氣,芹菜能降血壓高。 3 u9 V! y6 c2 C; M1 S# m) c- M9 u
生津安神數(shù)烏梅,潤肺烏發(fā)食核桃。 0 ]: a) ? ^7 [( R$ o1 h
番茄補血駐容顏,健胃補脾吃紅棗。
. R' V, q. e x& R1 H8 q白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌細胞。 , b6 V7 q1 _2 f6 v
蜂蜜潤燥又益壽,葡萄悅色使年少。
* ~4 h- ~" J8 Q+ `4 d勸君營養(yǎng)多講究,科學飲食年壽高。 |
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