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& z1 J+ e( V# g　　1．足部反射區(qū)健康法——神經(jīng)反射原理 　　
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       神經(jīng)反射是人體對外界刺激的一種反應(yīng)。當(dāng)人體的組織器官出現(xiàn)異常現(xiàn)象時，與足部相對應(yīng)的反射區(qū)就會出現(xiàn)氣泡、沙粒狀、顆粒狀、條鎖狀、小結(jié)節(jié)樣變化。在按摩這些反射區(qū)時，就會產(chǎn)生非常明顯的壓痛感。這種痛感會沿著傳入神經(jīng)向中樞神經(jīng)傳導(dǎo)，再經(jīng)中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)并發(fā)出新的神經(jīng)沖動而傳導(dǎo)到體內(nèi)組織器官，從而引起一系列的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)反應(yīng)，激發(fā)人體潛能，調(diào)整體內(nèi)的失衡狀態(tài)。 　　  足底反射示意圖

    2、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)——生物全息論原理 　　
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% \. \& s$ J; Y) ], w- n       全息論是近代發(fā)展起來的科學(xué)。全息論學(xué)說實際上講的是整體與局部的關(guān)系。我們把一棵完整植物的枝條剪下來，插進土壤里，它會生長出一棵與原來植物完全相同的一個新個體。人作為一個整體，人體每一個有獨立功能的器官都含有人的整體信息和圖像。人體有獨立功能的器官很多，為什么對足部這個局部這樣重視呢？這里講的足部反射區(qū)按摩并不排斥對其他局部的按摩，但是足部按摩比其他的局部按摩優(yōu)越性都大，這就是全息理論的優(yōu)越性：人體足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面積都大，所包含的人體的全部信息量就多，同時足部肌肉相對較厚，毛細血管密集，神經(jīng)末梢豐富，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，遠離心臟，是血液循環(huán)最弱的部位，因此對足部的按摩優(yōu)越于其他器官，這是一種最佳的選擇。 　　

    3、經(jīng)絡(luò)學(xué)———中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理 　　

0 H; R: k/ x1 T/ B       經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中醫(yī)的主要理論根據(jù)，是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要內(nèi)容。五千年前中國黃帝內(nèi)經(jīng)就記載有足部按摩能使人健康的文獻《觀趾篇》。經(jīng)絡(luò)是一個“通道”，通道受阻人就會感到不舒服。經(jīng)絡(luò)循行線是由人體各部位的穴點連接起來的，我們的雙足上有很多穴位，當(dāng)我們按摩足部反射區(qū)時，就會刺激這些穴位，它同血液循環(huán)和反射原理一樣，沿經(jīng)絡(luò)循行線進行傳導(dǎo)，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，中醫(yī)認為“痛則不通，不通則痛”，就是這個道理，所以按摩足部反射區(qū)可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
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