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( T0 W( s) p/ j( \夫妻「性」福房事要按摩 ! H5 l4 E, b+ ~" u2 `3 z
房事前按摩法,是指房事前,即性生活前的按摩法,是為了達到性喚起的按摩。西歐稱之為「性感集中按摩術(shù)」。尤其是性功能發(fā)生障礙的人,更應(yīng)採取房事前按摩。當(dāng)然,只限於夫妻之間進行。這對增強夫妻感情,提高性生活質(zhì)量是有積極意義的。3 C' A+ @# H( S/ b/ Q
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房事前按摩法,應(yīng)分兩個階段進行。" L5 C7 H1 r ]2 {$ K: r# L
@- [+ l+ ]7 _& W. V6 d6 v7 h 第一階段,夫妻之間,在安靜、無其他干擾的居室中,首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題,只能用暗示語言。然後,互相有意識地靠近肉體,作一些頭面部的關(guān)照動作,接著撫摩四肢,使其感到輕鬆愉快,消除緊張情緒,進而撫摩胸腹、腰背,然應(yīng)避免刺激"性感帶".在緊張情緒得以放鬆,並有親呢的好感表現(xiàn)時,方可轉(zhuǎn)入第二階段的按摩。; g4 v- A5 w0 K* y- x; c
$ e" z" B" D1 Z1 Z 第二階段的按摩,針對不同情況可選取如下三種不同方式。/ H6 O6 @7 Y. u: V( Z- S% D
7 p& J; @* ~" R" I) ~: R ?。?)接受按摩的一方為仰臥位。從按摩胸、腹部開始,然後觸及乳房。如無反應(yīng),則逐步過渡到雙側(cè)乳房的按摩。然後沿雙側(cè)乳線拉長撫摸距離,由乳房經(jīng)腹部撫摸下腹→腹股溝→大腿內(nèi)側(cè)→外生殖器與生殖器接觸。 V& [, w& i0 }9 B/ d
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(2)被按摩者外側(cè)臥位。從撫摸腹部開始,同時以另一手撫摸背部。因被按摩的一方處於側(cè)臥位,按摩者可進行前側(cè)和背側(cè)"挾摩".逐漸拉大撫摸幅度,前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內(nèi)側(cè)。以上過程,背側(cè)的手大致與前面的手處於同一水平,跟隨著撫摸。最後接觸外生殖器,並發(fā)展成生殖器之間相互接觸。
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; w* w1 j& @' Q0 m (3)被按摩者處於俯臥位。從按摩腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側(cè)大腿內(nèi)側(cè),如此上下往返按摩。按摩至胸背部時,雙手可繞至脅下,同時摸至雙側(cè)乳房,再回摩胸腰。最後酌情接觸外生殖器。
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" E( v2 g% s' k: r 事前按摩,要求開始不接觸外生殖器,最後可達到性喚起。
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這種按摩法能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病,對提高性生活的質(zhì)量和夫妻生活的情趣也是有作用的。- d! J. a; k$ l
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