姜公酒是神酒

魚爾小

! R$ G# L% w: b7 r久坐人群腰椎間盤突出：手術切忌盲目
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+ Y5 ~4 S! }8 X5 W全世界目前大約有10％－20％的人正在受到椎間盤突出的“侵擾”。然而這其中卻有許多人或渾然不知，或久拖不治。事實上，第一時間發(fā)現腰椎間盤突出的早期癥狀，并選擇適當的治療方式對于患者而言尤為重要
/ H& U$ h$ e& t# U9 Y+ j3 o' s現代人對于椎間盤突出癥已經不再陌生，蝸居辦公室的白領和司機等久坐職業(yè)者，成為該疾病的高發(fā)人群。那么，怎樣才能把這位不速之客請出門？當出現嚴重癥狀后究竟該選擇何種最適當的治療模式，這是我們今天所要探討話題。

4 _( t: @$ n6 P$ [9 m椎間盤突出困擾都市人
* l. `: A; B6 r- g5 z2 r2 d    高級電腦程序師張先生近日在開車時經常出現右小腿疼痛、麻木等情況，嚴重影響了工作和生活。就診后才發(fā)現30歲的他已經開始出現腰椎間盤病變。有關資料顯示，目前大約10％－20％的人存在椎間盤突出癥現象。通常，椎間盤突出癥多發(fā)于青壯年,男性多于女性。其發(fā)病原因與性別、年齡、職業(yè)、外傷及受寒涼等有關。近年來，腰椎間盤突出癥在中青年人中的發(fā)病率有明顯上升趨勢。一般來說，椎間盤突出癥包括椎間盤脫出、椎間盤突出、椎間盤膨出。人體的椎間盤有23個，每個椎間盤的中間有一個髓核，外圍是纖維環(huán)，上下是軟骨板，當纖維環(huán)破裂、髓核向外突出并壓迫神經出現疼痛，就是椎間盤突出癥的典型癥狀。90％的椎間盤突出癥為腰椎間盤突出，其次為頸椎間盤突出。該病主要跟患者長期的工作和生活方式有關。
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0 y  O! N& g6 q早期癥狀不可小覷
    腰痛及腿部牽涉性疼痛是椎間盤突出癥早期的主要癥狀。不過，由于髓核突出的部位、大小、病理特點、椎管管徑、機體狀態(tài)及個體敏感性等不同，其臨床表現也有一定差異。

   1、腰痛：多數表現為腰部持續(xù)性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時發(fā)作，平臥時減輕；另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，此癥多是椎間盤纖維環(huán)破裂。
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! O/ t8 f0 i7 d# j# W+ k   2、下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神經痛，或先由臀部開始痛，當咳嗽、打噴嚏及用力大小便時，下肢傳電般的放射痛就會加重。

/ X* x+ v- e+ R, a; |- b8 V此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎間盤突出癥的主要表現。

   3、麻木：神經根受到椎間盤突出部分的壓迫，血流不足，缺血缺氧，會在小腿或腳面出現疼痛、麻木等異常感覺。
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- k7 b$ V$ z! O8 K   4、下肢發(fā)冷：突出椎間盤壓迫或刺激椎旁交感神經纖維，引起下肢血管壁收縮，出現下肢發(fā)冷、發(fā)涼、足背動脈減弱等現象。
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4 Q# G6 r1 |8 q. K   5、肌肉萎縮：椎間盤在椎管內滯留時間較長者，神經根受壓迫，所支配的肌肉無力收縮，營養(yǎng)缺乏，肌肉的力度變廢用性軟弱和體積變小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。

2 h4 {8 x( W( ]& m/ r, ~' t   6、間歇性跛行：當行走時，椎管內受阻的椎靜脈叢充血和脊髓血管的擴張，加重了神經根的缺血程度，患肢出現疼痛，需停下休息一會兒才能繼續(xù)走路。

以上這些都是椎間盤突出癥早期常會出現的癥狀，建議白領、司機等高風險人群應在日常生活中注意提防，一旦出現癥狀應當及早進行治療。
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繞開傳統(tǒng)認識誤區(qū)
1 o  n8 H0 ~- f    誤區(qū)1：腰腿痛不算病
( Y- D' [( u$ J) I- t    腰腿痛是一種必須引起高度重視的病，它可能引起下肢麻木，性功能不全，肌肉萎縮，嚴重者壓迫脊髓引起癱瘓和大小便障礙。
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0 j2 a- X" y0 X: |5 k+ `) [4 Z8 k, f   誤區(qū)2：腰腿痛治不好
    腰椎間盤突出癥若不盡早治療易反復發(fā)作，并且導致緩慢退變，累及腰臀肌肉和關節(jié)。在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方式可以將腰腿痛阻擋在門外，以解除神經壓迫，改善神經和脊髓的供血，控制疼痛發(fā)作。

8 `! _7 `+ I. H3 V7 ?   誤區(qū)3：腿腳麻木與腰椎無關
" b8 i" i6 r5 \; k$ _+ e6 w8 v) q    一般而言，坐骨神經從腰椎4、5節(jié)段的脊髓發(fā)出，如果腿腳疼痛伴麻木，一定要盡早仔細檢查是否是腰椎間盤病變壓迫了神經。
/ e9 L, D+ D7 o( Q$ f' ^選擇方案切忌盲目
9 y# o( p4 @1 w# A6 T' G隨著現代醫(yī)學科學技術發(fā)展，目前有多種有關椎間盤突出的康復治療方案供人們選擇，以幫助患者解除疼痛困擾。不過，選擇合適的康復方案尤為重要，因此，建議患者以及潛在的高危人群應在專業(yè)醫(yī)師的指導下，制定方案，不少患者存在一定的觀念漏洞，比如在沒有經過詳細的診，就盲目選擇手術治療。事實上，對于一些體質原本就比較虛弱的患者，或者椎間盤突出癥狀不是特別嚴重的患者而言，盲目選擇手術治療有可能會對脊柱的穩(wěn)定性造成一定的影響，或出現一些后遺癥，如腰腿痛加劇以及因瘢痕壓迫神經引起新的疼痛。不過，與此同時專家也特別提醒，椎管骨性狹窄的患者必須盡早進行開刀治療，以免錯過最佳
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養(yǎng)成良好姿勢習慣
8 [% Y2 k5 S# R1 @9 \    1、經常進行腰肌加強性鍛煉，如俯臥撐、倒行走、飛燕動作等。
    2、站立位者：需要長期站立工作者(如交警、教師等)應經常適當使雙臂上伸并且做蹲體動作，盡量走動或變換姿勢，避免在一個固定的體位下持續(xù)工作過長。
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    3、坐位者：長時間坐位工作者（辦公族）除了要注意坐姿和經常活動腿腳外，自坐位起立時，應先將上身前傾，兩足向后，使上身力量分布在兩足，然后起立。

9 C2 |' f! j5 y    4、彎腰體位者：對彎腰工作多、負重大的搬運工，應盡量避免兩膝伸直彎腰位拾抬重物，并要盡量采取先屈膝和髖關節(jié)，然后上舉的方法。
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/ u( ^% I( ^3 e3 h" Z% X治療時機，延誤病情      
/ s# L& ]2 |, \聯系....姜經理..13991177675
余下工業(yè)區(qū)寧西大院

魚爾小

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九月豬

# D9 C/ D# Q3 F9 E  p& I$ j哪里有賣的，有那么神奇嗎？{:4_95:}...告述我.  謝謝！
( M  L( h" }, f( q2 N4 M& o6 K6 B有急用?。。。。。。。。。。。?！
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魚爾小

余下姜經理13991177675

魚爾小

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3 a( K2 r- f. L* O; O& ?
5 U2 f$ G3 w" p: Y& Z2 m你找姜經理他是惠安的13991177675

九月豬

謝謝啦！

魚爾小

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