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大寒即將到
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鼠年轉(zhuǎn)眼完,
& ] q" o( Y- k! e$ F7 d- h昨日已小寒。6 Q |$ z9 ?, |& c
大寒即將到,
4 u1 B5 g0 x+ M; x9 V" R2 S注意來保暖。7 o' K$ e; k4 N' a. @! P
腿腳別受涼,
8 p8 K- x5 P! E o1 K頭頸勿受寒。) n3 m, N* } ]$ r8 l
不要圖苗條,) H. V1 I9 c: j, ^6 y% p6 M
衣服穿厚點(diǎn)。
; q! P9 F" ^: J$ P% v/ @+ o1 C多把雞湯喝,& }5 d% Q8 q$ z! m- V8 ]: w1 i- h0 u
羊肉驅(qū)胃寒。7 l! |" N/ y+ U1 V
烏藥大滋補(bǔ),! G! r/ ~3 H& @6 M" @$ _$ J
功效看得見。5 z6 U! ]+ d/ L% G
抑菌又消炎,
& S3 a1 A9 @" U, n4 U& z' B6 V+ q溫腎還散寒。/ L% ^! I; c$ B( H9 r
但我告訴你,0 G/ ?! L, S% B3 `3 o# }
弄錯太危險(xiǎn)。" A$ l7 C5 u0 O$ u7 [! p
必須牢牢記,1 J8 O& w# o+ F S4 K
生水決不見。
. I: u0 i$ i1 @% a8 G- Q7 u煮時(shí)加甘草,0 J, a6 Y: D, e/ ~' D1 x/ v
調(diào)和毒性緩。5 S/ }/ e/ }, n/ X' f$ e: [
干干玉米棒,5 q; Y+ z- E; ]9 Z* d
一個放里邊。5 J; d( K: x- x7 u; c2 @& S8 [
火力無需大, r, E3 r3 s2 w0 ]
時(shí)間不能短。1 f/ V) `6 D& e3 W, a3 F
豆豆開了花,/ I: f* ]3 W, | q2 g' ]5 o- P
才可把火關(guān)。% g- j% Y5 G& |& h, {, g" Y, Q
如若不放心,2 h0 |4 p1 p5 j; H% x
撈個烏藥蛋。
9 b$ c! T, H7 {' E0 C! i9 |( o用手輕輕捏,
* N1 _, a3 I9 T+ u; I" q5 c3 c, \1 C5 Z一捏就能爛。
# S6 u' |# ?9 |. @里邊無硬芯,7 B8 r! i+ U' \# y) d
就把心放寬。
* D' k' h8 w' C黃豆花生豆,* u8 I# v1 ]: Q1 d0 O, U+ ]3 P
愛吃放一點(diǎn)。
" j+ ?0 v) D+ W" H" l% r不要放太早,; f. P% N, s2 R; _9 t
要不沒口感。
$ h; K4 g$ G# h4 P( Y) E" u烏藥煮熟后,
. E- Z, \ c; W1 K" X/ n8 b, |全家圍一圈。4 M1 p6 _$ s+ e9 E& t2 g
熱氣騰騰冒,
/ c8 o5 Y- @$ Z: Z! j2 o# B一人吃一碗。
# p! s( q# S' c寒寒冬日里,
% W) ?5 Z$ Q* B5 _5 q' o吃上四五碗。. l; {. W& e$ C' G( P
一冬不感冒,
. I# Y) Q" B* p* L. e8 `, P渾身烘烘暖。2 d$ I8 b- O6 P; y( x) t# \5 k8 _' s
身強(qiáng)體也健,5 n% I) X+ A! @( y0 P
心兒多舒坦。$ ~! B- k$ r) y% h
但我有提醒,( c; C+ m. i+ e; o, w$ v
你須記心間。7 {8 z7 ]; H* J" E4 q! ]8 s! b
高血壓患者,
- j1 J# y5 r# C你不能沾邊。6 b" v+ r) U6 N& m, r/ E$ V, ^
體弱和孕婦,3 }3 p4 _% \6 ]; z
也別把它餐。# c& a. C4 d) ^6 w
今個說一段,
9 L7 t, O, P, q$ v u/ [大家作借鑒。4 B; g" H7 F' q2 e" h6 g
若有不妥處,
0 C9 `2 `8 h2 ]及時(shí)提意見。
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2021..1.6 |
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