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核心提示, y8 w3 w: x+ L" \
: Y/ U$ h5 x, L( c3 l. C8 k6 K7 I9 M “在成功登頂海拔8201米的世界第六高峰卓奧友峰后，我現(xiàn)在正在積極備戰(zhàn)，今年4月將向世界第一高峰珠穆朗瑪峰沖擊?！弊蛱欤谥袊刭|(zhì)大學(xué)（武漢）校園內(nèi)，正在該校讀研究生的開封女孩高琳說。據(jù)了解，高琳也是河南第一個登頂8000米以上高峰的女性。
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( |- ~) n3 r4 x. T; J/ c 訓(xùn)練
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背25公斤重沙袋爬3座山5 S' t& O8 O3 O! \ h" y6 e7 U) R5 |$ ~
$ x2 D' G, _6 U3 F$ q: u6 ? “一個，兩個，三個……”昨天早上7點(diǎn)30分，記者見到開封女孩高琳時，她正手撐在地板上，腳蹬在30厘米高的臺子上，和23位隊(duì)友一起，在中國地質(zhì)大學(xué)（武漢）體育館內(nèi)做俯臥撐。與一般人做俯臥撐的情形不同，高琳他們身上還背著25公斤重的沙袋。3 E; x d6 C5 z0 ?4 ]8 F6 P
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俯臥撐做完，背著25公斤重的沙袋，高琳開始扎馬步?！白鲞@個動作主要是練膝關(guān)節(jié)的耐力、大腿肌肉和踝關(guān)節(jié)的力量?！备吡盏年?duì)友張瑜說。8 s) Z: ~, Y' P2 a
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扎完馬步，高琳又背著25公斤重的沙袋反復(fù)跳臺階，接下來做提踵訓(xùn)練。這就是高琳現(xiàn)在每天的必修課。; A8 h5 t1 R* M4 h
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“今天的訓(xùn)練強(qiáng)度還不算大，強(qiáng)度最大的是每周六，要背著25公斤重的沙袋在學(xué)校附近的3座山上爬上爬下?！鄙聿母咛?、面容清秀的高琳邊擦汗邊說，攀登珠穆朗瑪峰時，需要背兩個5公斤重的氧氣瓶，再加上山上氧氣含量只有一般地區(qū)的30%左右，非常消耗體力，所以做這些訓(xùn)練是很有必要的。3 x; t, R" f3 y8 [
* s% X4 j+ v: N) A9 X8 [* v' s$ { 高琳說，今年11月，中國地質(zhì)大學(xué)將迎來建校60周年紀(jì)念。早在2010年，學(xué)校就決定派登山隊(duì)攀登世界第一高峰珠穆朗瑪峰，以此紀(jì)念建校60周年。登山隊(duì)隊(duì)員從全校4萬多名學(xué)生中海選。經(jīng)過4000米跑、1分鐘半蹲起、重物提拉舉起、1分鐘仰臥起坐等4項(xiàng)體能測試，報(bào)名的學(xué)生中只有30名學(xué)生過關(guān)。此后，經(jīng)過二次選拔和訓(xùn)練觀察，又有幾人被淘汰，剩下24名正式隊(duì)員，其中有4名女生，高琳是其中之一。
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高琳說，他們將于3月19日前后從學(xué)校出發(fā)，到拉薩做適應(yīng)性訓(xùn)練，4月初開始攀登珠穆朗瑪峰，預(yù)計(jì)五一前后可以登頂。不過，由于各方面條件所限，最終可能只有一位狀態(tài)最佳的女生登頂。2 B/ ?' q$ k; |+ ^7 C4 l
- o- K) c1 F1 B9 y: e6 `% a* J1 O 往事
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登上世界第六高峰# p$ B( v+ D: _# @. @
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“2008年10月2日上午9時05分，是我人生中永遠(yuǎn)忘不掉的時刻?！备吡照f，當(dāng)時，在學(xué)校組織的登山活動中，她登上了海拔8201米、位于中國和尼泊爾交界處的世界第六高峰卓奧友峰。西藏自治區(qū)登山協(xié)會給她頒發(fā)的登頂證明書，她一直珍藏著。
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2 A4 C# f0 P$ z 記者查閱資料發(fā)現(xiàn)，高琳是河南第一位登上8000米以上高峰的女性。4 l9 w, [ s. a- A( o) w3 ?' Q
5 b) d1 o0 t" @ “登上山頂后，我才真正體會了一覽眾山小的含意，除了遠(yuǎn)處的珠穆朗瑪峰外，其他山峰都沒有卓奧友峰高?！备吡照f，卓奧友峰山頂只有足球場那么大。她在山頂雖然只待了短短的十幾分鐘，但看到了在其他地方很難看到的一幕：到處是皚皚白雪，湛藍(lán)的天空上除了太陽外，看不到一絲云彩。: s0 V/ X5 U: L6 I5 Z$ E( j3 g: H
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高琳說，登頂后，她的另一個感受是：日常生活太美好了！之所以有這樣的感受，是因?yàn)樗?jīng)歷了登山的“非人磨煉”。爬山過程中，每一步都是“登天的一步”，爬一步都要喘上好幾口氣。在爬山過程中，她吃的都是用雪水煮的方便面。晚上睡覺時，想找一塊平整的地方放睡袋都很難。9 C, y* F/ ?, V: o
, w5 R& d1 @0 X5 I" l 在爬山過程中，還要處處提防雪崩、滾石，防止被嚴(yán)寒凍傷。高琳說，爬山時，甚至大喊一聲都有可能會引起雪崩。那次，另外一個隊(duì)和他們一起爬山，其中深圳一個隊(duì)員中途把手上戴的羽絨手套弄丟了，他趕緊中斷爬山返回大本營，但那只手還是因凍傷被截掉了。: [3 M$ O" d! H8 q5 B
- z6 |( r, i+ R) l 心聲
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0 w, c; Z8 e4 |7 P2 |% G4 Q 希望再為河南爭光! W2 C. ^$ K2 H/ A
! E, T1 C1 T& M P" h “我希望登上珠穆朗瑪峰，再次為河南人爭光，我會為此做最大努力的。”高琳說。
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記者采訪中了解到，高琳是個很懂事的孩子，也很要強(qiáng)。高琳的父親高公立說，女兒2005年考上中國地質(zhì)大學(xué)戶外運(yùn)動專業(yè)，后來又上了這個專業(yè)的研究生。她從大一下學(xué)期開始就沒再向家里要過一分錢，學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)都是自己掙的。周末，她到各種戶外運(yùn)動培訓(xùn)班去給人家做戶外運(yùn)動指導(dǎo)，暑假，她就成了登山俱樂部的隊(duì)長，帶領(lǐng)隊(duì)員登山。6 T( {* `+ @. V1 l, O( ?
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“同卓奧友峰相比，珠穆朗瑪峰的攀登難度更高。珠穆朗瑪峰陡峭度高，巖石裸露比較多，山體比較滑，山上風(fēng)更大。我會刻苦備戰(zhàn)，戰(zhàn)勝這些困難，實(shí)現(xiàn)我的愿望。”高琳說。
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發(fā)表于 2012-3-11 14:25:38
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